Danstraining online

Een online danscursus gericht op fit worden en blijven door energieke danscombinaties, spieroefeningen en het verbeteren van de lenigheid.

Prijs voor 8 les(sen)

t/m 20 jaar
€ 65,00
21 t/m 24 jaar
€ 72,00
vanaf 25 jaar
€ 95,00
  • Online
  • Niveau: Alle niveaus
  • Leeftijd: 18 t/m 99 jaar

Deze cursus kun je op onderstaande locatie(s) en tijd(en) volgen

Dinsdag
18:00 - 19:00 uur
09-06-20 t/m 28-07-20
Laura van der Vaart

Na een goede opwarming wordt er in het eerste gedeelte van deze online danstraining gefocust op cardio in combinatie met eenvoudig te volgen danscombinaties. Vervolgens worden de spieren getraind en sluit je af met wat stretchoefeningen.

Wil je ook genieten van de muziek en fit en energiek zijn tijdens de quarantaine? Doe dan lekker vanuit huis mee met de danstraining.

De online lessen blijven een week beschikbaar via de digitale omgeving Artship live, waardoor je de les ook later kunt volgen of kunt herhalen.